Recensión 1: “LOS VALORES CORPORALES Y LA EDUCACIÓN FÍSICA: HACIA UNA
RECONCEPTUALIZACIÓN DE LA EF” Benilde
Vázquez Gómez (INEF.Madrid)
1. Lectura
y resumen del artículo.
Este artículo de Benilde
Vázquez habla sobre dos asuntos: La
enorme importancia que da la sociedad, a la buena figura física, es decir, al
la cultivación de nuestro cuerpo y el
papel de la Educación física (EF) en el deporte.
A medida que la sociedad va
evolucionando las preferencias y preocupaciones de las personas también, es el
caso de la importancia por tener un buen
cuerpo. El valor que se le da al físico, actualmente, es enorme a diferencia
por ejemplo de hace cincuenta años. El
objetivo de la asignatura de EF se caracteriza por desarrollar en cada uno
de los alumnos la autonomía personal
pero añadiendo nuevos requisitos, según
Benilde Vázquez, hay que reconceptualizar esta asignatura de acorde con la actualidad y sociedad en la que
vivimos. Esta reconceptualización se basa en tres aspectos imprescindibles, son
los siguientes:
-Cambios en la concepción de
la escuela: Hasta hace unos años las escuelas eran lugares intelectualistas,
solo se valoraban los aspectos cognitivos y memorísticos dejando de lado
aspectos más psicológicos como por
ejemplo el control de las emociones, los impulsos, la empatía etc. Vázquez dice
que los centros de ahora, además de proporcionar conocimientos académicos,
tienen que educar a los alumnos.
-La nueva cultura del
cuerpo: El cuerpo y la autoestima van
de la mano, es decir, la concepción que
tengamos sobre nuestro propio cuerpo
está muy relacionado con nuestro nivel de autoestima .La sociedad al ser
consciente de ello, ha destinado grandes cantidades de dinero para la creación
de espacios que cuiden nuestros cuerpos
como son los casos de gimnasios,
balnearios y saunas a lo que se le suman las disciplinas alimentarias como las dietas o ejercicio físico regular,
entrenadores personales etc. Los factores que destaca Vázquez para este culto
al cuerpo son los siguientes:
La belleza, esta va ligada al autoconcepto y a la
autoestima que tenga una persona sobre
si misma, es decir a su cuerpo. A veces un rechazo al yo físico puede desencadenar
en enfermedades relacionadas con la alimentación como es el caso de la anorexia
(se da más en mujeres que en hombres), sin embargo algunos varones se llegan a
obsesionar tanto con un cuerpo de élite que caen en la enfermedad conocida como vigorexia .La EF
tiene que trabajar estos contenidos,
para que los alumnos no caigan en estas enfermedades.
La salud, tiene que ver con
el estado del bienestar. Vázquez cita tres factores que sin ellos no se podría
decir que una persona está bien de salud. Estos son ; La física, la psíquica y
la social. El papel de la EF aquí es fundamental ya que tiene que fomentar la
realización periódica y habitual de actividades deportivas y concienciar a los
alumnos sobre su importancia, ya que, el ejercicio previene enfermedades como
la obesidad y enfermedades cardiacas.
Rendimiento corporal: Este
rendimiento tiene que ver con la forma física de las personas, como afirma
Vázquez estar en buena forma física, es
poder realizar todas las actividades que haya a lo largo del día. Esto se
consigue mediante una alimentación correcta, deporte y una adecuada higiene.
El cuerpo como mercancía:
Todos soñamos con tener un cuerpo diez, sin michelines, tonificados… y y para ello somos consumistas de productos
que nos “ayuden” a llegar a esa meta, como por ejemplo cremas reductoras,
productos bajos en grasas y ropa.
-La EF como una educación
total: La asignatura de EF no puede centrarse solo en los aspectos físicos,
sino que tiene que implicarse además en los sociales y personales.
2 .Destacar qué es
lo que más te ha gustado. Razonarlo
En general me ha
gustado bastante el artículo es un tema de la actualidad, el autor trata el tema de forma detallada donde se
entiende perfectamente lo que quiere trasmitir al lector. Pero sobre todo me ha llamado la atención el tema de los trastornos alimenticios el
caso de la anorexia sobre todo en las mujeres y el tema de la vigorexia en los
varones. Creo que es muy positivo que desde la Educación Física se trabajen
estas enfermedades con los chavales, inculcarles cuanto antes que cada uno
tiene que aceptarse tal y como es, además de llevar una dieta variada y la
realizar de ejerció a menudo .Vivimos en una sociedad en la que la belleza está
por encima de muchas cosas, pero los niños tienen que saber que ante todo está la salud de uno mismo. No
todos vamos a tener unas” medidas de infarto”, sino que unos son más rellenitos otros menos, pero es
fundamental la fusión de la buena alimentación y hacer ejercicio regular, para
estar sano.
3. Aspectos
en los que no estés de acuerdo con el autor o tengas dudas. Razonarlo.
Estoy bastante
conforme con lo que dice el señor Vázquez, aunque si que me gustaría destacar
una frase: Cuando está explicando que vivimos en una sociedad sedentaria, dice
que la gran mayoría de las personas en
sus ratos libres solo ven la televisión, es decir no se mueven. Yo no creo que
se cierto así del todo, sino que obviamente habrá personas que lleguen a su
casa después de trabajar y se pasen toda
la tarde viendo la tele en el sofá descansando
y otras muchas no tengan ni una hora para ver la tele después de
trabajar porque tengan clases de
natación, futbol o baile… es decir, estar personas “descansan” haciendo deporte , es una manera de des
estresarse, no necesitan ver una película para descansar. Yo creo que en ese
punto Vázquez debería de concretar más, yo por ejemplo no descanso sentada en
el sofá, a mi me gusta irme a pasear con el perro, nadar, hacer bicicleta… Hay
mucha diversidad de opiniones y eso no lo ha tenido en cuenta este señor a la
hora de explicarse.
4. Conexión
con otros aprendizajes de ésta u otra asignatura.
Este artículo está
bastante relacionado con la asignatura del currículo de Primaria de Conocimiento del medio. Por un lado se trata la importancia de los
hábitos saludables , la complementación
de una dieta equilibrada y hacer deporte regularmente con el conocimiento de la
sociedad, el niño empezará a
aprender que vive en una sociedad
basada en el capitalismo y el consumismo, la imagen es muy importante , cada vez la cuidamos más. El lema es estar
jóvenes se tenga los años que se tenga, el físico es una herramienta muy
importante en nuestros días.
5. Elementos
clave que has aprendido para tenerlos en cuenta en la realización de
futuras sesiones prácticas.
Desde siempre he tenido claro que el
deporte es fundamental para nuestro buen desarrollo, pero ahora más, ya que me
quiero dedicar en un futuro a trabajar con niños, creo que es fundamental
concienciar a los alumnos sobre los buenos hábitos saludables, ya que si se
empiezan a cuidar desde pequeñitos, cuando lleguen a la etapa de desarrollo o
madurez, eso que tendrán ganado. Con ejercicio y una variedad de alimentos en
sus comidas, tendrán una buena calidad de vida, a diferencia de las personas
sedentarias o los que no cuidan sus comidas. Me parecen unos temas bastante importantes
para tratarlos en futuras sesiones prácticas en las clases de EF.
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